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Méditation, l’art de la pause, (re)découvrir les bienfaits de la présence. Avec Laurence Gardin

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Event details

Calendar

21-09-2018 - 21-09-2019

Map point

6 rue de la Saône
Paris, 75014

Méditation, l’art de la pause, (re)découvrir les bienfaits de la présence.

On se fait parfois une idée un peu abstraite, voire exotique de ce qu’est la méditation. 

Cet atelier, qui sera présenté à l'occasion du deuxième anniversaire de Stillpoint Spaces Paris, propose d’en explorer la grande    simplicité : se poser, se relier au corps et se mettre ainsi à l’écoute de la vie. 

Pratiquer la pause, c’est cultiver l’art d'entrer en relation avec plus de justesse aux événements, plus ou moins agréables, qui composent l’existence.

  Laurence Gardin découvre la méditation en 2008. Formée à l’école occidentale de méditation par Fabrice Midal, elle prend activement part au déploiement de cette école pendant près de 10 ans : coordinatrice des soirées de méditation et des journées pour apprendre à méditer, responsable du cycle de formation des instructeurs de méditation, puis enseignante au sein de l’École.

Depuis 2016, elle poursuit l’enseignement de la méditation pour des petits groupes.

Manager commercial, Laurence travaille dans le secteur de la mobilité internationale.

Elle pratique également le chant lyrique, membre des Tréteaux Lyriques, et la photographie.

 

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Réservations obligatoires:

paris@stillpointspaces.Com

(informations complémentaires début septembre)